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adidas Giacca Iconic Climacool Adi365

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Le Promozioni running riuniscono tutto l'anno scarpe, abbigliamento e accessori da corsa a prezzo ridotto, nel corso delle selezioni e dei cambi di versione.

Una promozione è l'occasione per sostituire un paio usurati al momento giusto, o per aggiungerne un secondo.

Quando cambiare le scarpe

Una scarpa da running perde il suo ammortizzamento molto prima che l'upper si danneggi. Si stima comunemente che la sua durata sia tra i 600 e gli 800 chilometri per un modello da allenamento, meno per una scarpa da competizione con schiume molto leggere, ma l'usura dipende dal peso del corridore, dalla sua falcata e dalle superfici. I segni inequivocabili: una suola esterna liscia nei punti di appoggio, una schiuma che si arriccia ai lati e dolori insoliti alle ginocchia o ai polpacci dopo le uscite abituali.

Annotare il chilometraggio di ogni paio nel proprio orologio o nella propria app aiuta a prevedere. Una promozione sulla versione precedente del proprio modello è allora la migliore occasione per sostituire il paio usurato senza cambiare i propri riferimenti.

Alternare due paia

Molti corridori abituali alternano due paia, e uno studio condotto in Lussemburgo e pubblicato nel 2015 nel Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports ha osservato un rischio di infortunio più basso tra i corridori che utilizzavano più paia in parallelo. La spiegazione data riguarda la varietà delle sollecitazioni: due scarpe diverse sollecitano i tessuti in modo leggermente diverso.

L'alternanza consente anche alla schiuma di riprendere il suo spessore tra due uscite, e permette di adattare la scarpa alla sessione: un modello ammortizzato per l'endurance, un modello più leggero per il frazionato. Le promozioni rendono questo secondo paio più accessibile. I modelli sono nelle scarpe da uomo e nelle scarpe da donna.

Textile e accessori in promozione

Il textile tecnico della collezione precedente è quasi sempre identico a quello che lo sostituisce, cambiano solo i colori: è su questi articoli che le promozioni sono più interessanti. Il textile è nel textile uomo e nel textile donna, gli accessori e gli orologi negli equipaggiamenti, e l'equipaggiamento per i giovani è nella categoria junior.

Le altre entrate running

Le novità presentano le ultime versioni, le marche permettono di ritrovare un produttore di cui si conoscono le taglie, e gli articoli spediti in 24h sono preparati e inviati in 24 ore. I buoni affari, lo stock, i saldi e il Black Friday completano le promozioni, e tutto l'universo è sulla pagina running.

Domande frequenti

Quanti chilometri dura una scarpa da running?

Si stima comunemente che la sua durata sia tra i 600 e gli 800 chilometri per un modello da allenamento, meno per una scarpa da competizione. L'usura dipende anche dal peso del corridore, dalla sua falcata e dalle superfici.

È necessario ricomprare lo stesso modello quando va in promozione?

Spesso è una buona idea: una versione conosciuta e validata dai tuoi piedi limita il rischio di infortunio legato a un cambio di scarpa. Approfitta per avere un paio di scorta.

Perché le scarpe da running cambiano versione?

I marchi rinnovano regolarmente i loro modelli: nuova schiuma, upper rivisitato o geometria regolata. La versione precedente rimane performante e passa quindi a prezzo ridotto, il che la rende un'ottima occasione.

Quale textile running comprare per primo?

Inizia con una maglietta tecnica traspirante e calze da running, che limitano irritazioni e vesciche. Un giubbotto leggero e un leggings per l'inverno completano poi l'abbigliamento.

Come capire se le proprie scarpe sono usurate?

Una suola esterna liscia nei punti di appoggio, una schiuma che si arriccia o si affloscia e dolori insoliti dopo le uscite sono segni inequivocabili. Appoggiata su un tavolo, una scarpa usurata pende spesso da un lato.

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