Le vendite Scarpe Uomo da corsa comprend scarpe da corsa per ogni tipo di corridore: adidas Runfalcon, Duramo e Galaxy per principianti, Hyperboost, Nike Vomero e Asics Superblast per l'allenamento ammortizzato, Adizero Adios Pro, Evo SL e Puma Deviate Nitro per la velocità, senza dimenticare Topo Athletic e Skechers Max Cushioning. Una scelta guidata dall'uso, dalla falcata e dal chilometraggio.
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Per ricominciare a correre o per correre due o tre volte a settimana, una scarpa versatile è sufficiente. Le adidas Runfalcon e Galaxy, semplici e leggere, offrono un'ammortizzazione in schiuma classica per le uscite brevi; le versioni TR e ATR aggiungono una suola più scolpita per i sentieri. La Duramo SL, un po' più dinamica, accompagna i corridori che aumentano le loro distanze, e la Questar punta sul comfort. Questi modelli abbinano una tomaia in mesh traspirante a una suola in gomma durevole, adatta a piccoli volumi settimanali.
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Quando il chilometraggio aumenta, una scarpa molto ammortizzata protegge le gambe. L'adidas Hyperboost Run si basa su una spessa schiuma Hyperboost Pro e una piattaforma allargata, con inserti in gomma Continental sotto la parte anteriore del piede per la presa. La Nike Vomero, scarpa da allenamento quotidiano del marchio, sovrappone due schiume per un comfort morbido. L'Asics Superblast, molto alta, utilizza una schiuma FF Turbo reattiva senza piastra, rendendola a suo agio sia in endurance che a ritmi sostenuti. La Skechers Max Cushioning Endeavour punta, lei, al comfort delle uscite lente.
Per correre veloce, le scarpe di competizione combinano una schiuma molto reattiva a un elemento rigido. L'adidas Adizero Adios Pro integra barre in carbonio, le Energy Rods, disposte come le ossa del piede per favorire la propulsione e mira alla mezza maratona e alla maratona. La Puma Deviate Nitro abbina una piastra in carbonio a una schiuma iniettata di azoto. Più leggere e senza elemento rigido, l'Adizero Evo SL e l'Adizero Adios sono adatte per le sessioni di intervallo e le corse su strada più brevi, come i dieci chilometri.
Alcuni corridori cercano una sensazione più naturale. Topo Athletic, marchio americano fondato nel 2013, disegna scarpe con avampiede largo, che permettono alle dita di espandersi ad ogni passo. Il suo modello ST, molto basso e senza differenza di altezza tra il tallone e l'avampiede, cioè con drop nullo, sollecita maggiormente i polpacci e il tendine d'Achille: si adotta progressivamente, in alternanza con una scarpa classica, per dare ai muscoli il tempo di adattarsi. È adatto ai corridori che pongono il piede dal mezzo piuttosto che dal tallone.
Un corridore pesante sceglie una suola larga e stabile, con un'ammortizzazione spessa che distribuisce meglio gli urti, come quella dell'Hyperboost o della Superblast. I modelli da competizione molto leggeri sono da riservare per le gare.
Si osserva l'usura delle proprie scarpe precedenti: un tallone consumato all'interno tradisce una pronazione, un'usura sul bordo esterno una supinazione. Un test di corsa in negozio o da un podologo conferma la diagnosi.
Si prende spesso una mezzi numero in più rispetto a quella di città, perché il piede si gonfia e scivola in avanti durante lo sforzo. Uno spazio di circa un centimetro tra l'alluce e la punta della scarpa evita unghie nere.
La maggior parte delle scarpe da corsa dura tra seicento e mille chilometri, a seconda del peso del corridore, della schiuma e del rivestimento. Un'ammortizzazione diventata rigida o una suola usurata in modo irregolare segnalano che è necessario cambiarle.
Su un sentiero asciutto e scorrevole, una scarpa da strada basta, soprattutto se la sua suola è un po' scolpita come quella delle Runfalcon TR. Appena il terreno diventa fangoso o tecnico, una scarpa da trail offre una migliore aderenza e protezione.