Padel: i saldi indoor

Rotonda, goccia d'acqua o diamante: la forma della racchetta

La forma della testa determina il carattere della racchetta. La rotonda, con il punto d'equilibrio vicino al manico, offre un ampio centro di impatto e un controllo rassicurante: è la forma per i principianti e i giocatori di difesa. Il diamante, con l'equilibrio alto, concentra la massa verso la testa per dare potenza allo smash, ma perdona meno i colpi decentrati: le versioni Attack delle racchette Nox firmate da Agustín Tapia e Edu Alonso mirano a questo gioco offensivo. La goccia d'acqua, come la Nox Ventus Hybrid, bilancia le due e si adatta al giocatore versatile che sta progredendo.

Altri saldi indoor

I saldi indoor si diversificano anche in:

• Badminton.
• Handball.
• Basketball.
• Volleyball.
• Fitness.

Tutti i saldi indoor sono riuniti nella pagina indoor.

Carbonio, schiuma EVA e peso: l'interno della racchetta

Una racchetta di padel non ha corde: la sua faccia piena, forata, copre un nucleo in schiuma EVA o in gomma più morbida. Una EVA dura restituisce la palla con precisione ai giocatori che colpiscono forte, mentre una gomma morbida facilita l'uscita della palla a velocità moderata e risparmia il braccio. Le facce in carbonio si distinguono per la loro tessitura: la dicitura dodici K indica filamenti di dodicimila, come sulle Nox Ventus e Genius. Il peso si aggira solitamente attorno ai trecentosessanta grammi: una versione Lite, come la Nox Ventus Hybrid Lite, più leggera, aiuta la spalla e il gomito.

Soletta a spina di pesce e scarpe da padel

Il padel si gioca su un erba sintetica ricoperta di sabbia, una superficie scivolosa che richiede una scarpa specifica. La suola a spina di pesce, a forma di V, afferra la sabbia senza bloccare il piede durante i pivot: è il disegno delle scarpe da terra battuta, da cui la versione Clay della Head Sprint Pro. Il rinforzo laterale sostiene i movimenti laterali, frequenti vicino alle vetrate. La Head Motion Pro è disponibile anche con la chiusura BOA, una rotella che regola il laccio con un giro e lo allenta con una semplice pressione, mentre la Joma Slam offre un'alternativa versatile.

Palle, sacche e protezioni del telaio

Una palla da padel assomiglia a una palla da tennis ma è leggermente meno pressurizzata, per un rimbalzo adatto a un campo chiuso di venti metri per dieci. Le Wilson Premier Speed, Head Pro, Tecnifibre X-One o Dunlop sono vendute in tubi pressurizzati da tre palle, che conservano il loro rimbalzo fino all'apertura. Una palla perde pressione dopo poche partite: si apre un tubo nuovo per ogni partita importante. La sacca per racchetta Head o Cuera, con compartimento isotermico, protegge il carbonio dal calore di un bagagliaio. Infine, una protezione Starvie incollata al telaio attutisce gli urti contro le vetrate e il suolo.

Domande frequenti

Dove viene il padel?

Il padel è stato inventato nel 1969 ad Acapulco, in Messico, da Enrique Corcuera, che aveva circondato di muri un piccolo campo per mancanza di spazio per un campo da tennis. Il gioco si è poi sviluppato in Spagna e Argentina prima di diffondersi in tutta Europa.

A partire da quale età si può giocare a padel?

Il padel si impara fin dai sei o sette anni con una racchetta più leggera e più corta, adatta alla mano del bambino. Il campo ridotto e le vetrate che prolungano gli scambi permettono ai giocatori di tutte le età di divertirsi fin dalla prima lezione.

Quali muscoli lavora il padel?

I movimenti e le affondi sollecitano le cosce e i glutei, le rotazioni del busto rinforzano gli addominali, e i colpi mobilitano la spalla e l'avambraccio. Riscalda spalla e polso prima di giocare per limitare i dolori.

Come cambiare il grip di una racchetta da padel?

Rimuovi il vecchio grip, poi avvolgi il nuovo partendo dal basso del manico, sovrapponendo ogni giro di circa un terzo della sua larghezza. Termina con il nastro adesivo fornito e cambialo non appena diventa liscio o scivoloso.

Si può giocare a padel con delle scarpe da corsa?

È sconsigliato: la loro suola scivola sulla sabbia dell'erba sintetica e mancano di sostegno laterale. Il rischio di distorsione aumenta durante i cambi di direzione rapidi vicino alle vetrate.