Portapesi Glute Ham Developper GHD

Glute Ham Developper GHD - Su Rack

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Ecco il nostro Glute Ham Developer o GHD da fissare su uno dei pali del tuo rack da allenamento della gamma "Competizione" con dimensioni 80 x 80 mm. Potrai facilmente regolarlo in altezza e adattare la distanza tra la base e i suoi poggiapiedi grazie a un sistema di fissaggio con perno. Equipaggiamento compatto e robusto progettato per atleti che desiderano sviluppare il proprio fitness. Dotato di blocchi in schiuma compressa, la sua seduta centrale e le sua pedane sono studiate per un ottimo comfort.

Quali muscoli lavora il Glute Ham Developer?

L'esercizio del GHD o Glute Ham Developer è apprezzato perché permette di rafforzare i tuoi addominali, così come i muscoli della catena posteriore, con un focus sui glutei e sui bicipiti femorali.

Questo accessorio innovativo per rack si fissa saldamente al tuo rack da allenamento, trasformando il tuo equipaggiamento esistente in una stazione completa di allenamento funzionale. Controlla la stabilità e il corretto fissaggio dell'attrezzatura prima di ogni utilizzo.