Borsa 20 kg

Il sacco bulgaro è uno strumento di allenamento unico per un numero infinito di esercizi. Si tratta di un sacchetto a forma di mezzaluna, riempito di sabbia, realizzato in pelle e dotato di diversi manici. È molto efficace per far lavorare la parte superiore e inferiore del corpo. Progettato per aiutare a raggiungere vari obiettivi fisici, come lo sviluppo della forza e della resistenza, l'esplosività e la flessibilità. Normalmente si usa intorno alle spalle.